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삼시세끼6

2024년 6월의 기록 6월의 기록 스타트도시락인데 왠일로 국을...!양배추된장국, 치킨너겟, 만두, 진미채, 브로콜리무침된장찌개, 김치찜, 마늘쫑볶음, 진미채, 단무지무침 그리고 김 카레에는 김치와 함께된장찌개, 크림새우와 할라피뇨, 시금치무침, 두부조림시금치가 있을땐 김밥 말면 최고라면도 같이 😋점심엔 어제 잘 말아둔 김밥양배추된장국, 두부조림, 마늘쫑볶음, 어묵볶음김치찜, 시금치무침, 어묵볶음오랜만에 집가는 길네 급 땡긴 치킨!!비비큐 황금올리브인듯 🍗카레 + 단무지무침, 멸치볶음김치찌개, 소불고기, 시금치무침, 마늘쫑볶음, 상추까지 야무지게블루베리 그릭요거트는 간식으로 굿라면에 계란을 싹 풀어서 분식집 스타일로프랑스 친구가 준 빵빵 🥐일본 스타일로 끓인 팽이장국소불고기, 애호박볶음, 어묵볶음, 상추라면 자주 먹네~.. 2024. 12. 24.
2024년 5월의 기록 5월의 기록 스타트정육점에서 얻은 파채 알뜰 살뜰하게 잘 먹는중라면에도 올려 먹고요~~짜장밥, 느타리버섯볶음, 무생채프랑스 친구가 준 머랭,,, 뭐였지?ㅋㅋㅋ딸기 좋아하는 것을 기억해서 줬다! 고마우잉 ❤️잡채 한바가지와 오동통한 계란말이배추된장국, 고메표 함박스테이크 맛있음!계란후라이와 진미채까지 알찬 구성.훈제오리부추볶음. 쪽파가 없어서 부추로 했는데 맛있었음멸치볶음, 오징어젓갈짜장밥과 계란말이곰탕 언제 다 먹누 ㅠㅠㅠ 훈제오리부추볶음, 멸치볶음, 진미채김이 모락모락 ㅋㅋㅋ 카메라 렌즈 닦고 싶네, 너구리 🍜원래는 반만 먹을려고 떴는데 먹다보니 존맛탱이라 한그릇 다 먹은 오므라이스또 계란 이불 까먹.. 자꾸 까먹,,,!바질파스타 + 할라피뇨 조합 환상이번에는 안까먹은 계란 이불 덮은 짜장밥배추된장국.. 2024. 12. 23.
2024년 4월의 기록 4월의 기록 스타트산뜻하게 비빔밥으로 출발소고기미역국, 베이컨팽이버섯, 감자조림, 애호박볶음베이컨팽이버섯, 감자조림, 숙주무침김치찌개, 못난이스테이크, 마늘쫑볶음, 숙주무침 + 김깐풍만두, 마늘쫑볶음, 숙주무침깐풍만두 전자렌지에 돌려 먹으니까 쫌 별로,,,,,, 집에서 차갑게 먹을땐 맛있었는데 소고기미역국, 베이컨팽이버섯, 감자조림, 숙주무침된장찌개, 김치볶음밥다음날 소풍~~~ 가니까 준비한 김밥과 크래미샌드위치계란 이불 덮은 김치볶음밥, 돈까스 된장찌개, 닭갈비, 감자조림, 마늘쫑볶음 + 상추닭갈비, 감자조림, 애호박볶음된장찌개, 닭갈비, 애호박볶음, 마늘쫑볶음짜투리로 남은 못난이 스테이크라면!된장찌개, 못난이 스테이크, 어묵볶음, 무생채 만두국, 어묵 듬뿍 넣어 만든 잡채 대 성공 😋감자조림, 애호.. 2024. 12. 18.
2024년 3월의 기록 올해 왜이렇게 바쁜건지 😭진짜 방치 방치 !! 하다가 이제야 옴,,다시 언제 올지 모르지만 부지런히 스타트~ 무려 9개월이나 지난 지난 3월의 기록 😂반숙으로 이쁘게 만든 계란장과 제철 맞이한 얼갈이로 끓인 얼갈이 된장국만두국, 훈제오리쪽파볶음, 시금치무침, 두부부침과 그 짝꿍 달래장제철 맞이한 달래장에 김 싸 먹으면 그냥 한공기 뚝딱! + 얼갈이 된장국베이컨토마토파스타양식엔 역씨 할라피뇨와 피클소고기무국, 돼지불고기, 오이무침, 시금치무침 + 상추 🥬일요일은 역시 짜파게티 요리사임 + 오이무침제육볶음 with 파채, 애호박볶음, 두부부침 with 달래장완벽 조합소고기무국, 야채가 많을땐 역시 비빔밥 🥰 + 오이무침완벽히 망한 된장 삼겹살 🤣콩나물비빔밥과 완벽한 조합인 달래장 + 오이무침까지!얼.. 2024. 12. 17.
2024년 2월의 기록 정말 너무너무 바빠서 방치된 나의.. 소중한 공간을 다시 찾아왔음 😭2월 기록 스타트내 최애 김밥를 말다가 시금치 빠진걸 뒤늦게 발견하고살포시 얹은.. 결과물 ㅋㅋ이 날은 된찌도 야무지게 챙겨간 도시락 타임카레, 단무지무침, 들기름묵은지, 은이세끼표 파김치지난번에 재워둔 라갈비 깨워서 굽굽브로콜리무침, 단무지무침라갈비와 쌈은 없지만 인간이 되기 위한 마늘,단무지무침, 시금치무침생각보다 맛없었던 순두부찌개이 날 뭔가 힘든 데이였던듯카레, 단무지무침, 파김치비빔라면에 가득 얹은 양파 + 상추토핑갑자기 땡겨서 주문한 탕수육순두부찌개, 감자채볶음, 브로콜리무침감자채볶음 비빔밥탕수육, 메추리알장조림, 감자채볶음, 순두부찌개내 최애 김밥 멀쩡한건 도시락으로 전부 들어가서 꼬다리만 남았.. 🤣단무지무침, 소고기미.. 2024. 12. 16.
2024년 1월의 기록 2023년 말에 부엌이 넓은 곳으로 이사를 하면서 요리를 본격적으로 할 수 있었다.나는 요리를 꽤 사랑하고 내가하는 음식을 좋아하는 타입이라 식단에 많은 고민을 하였다.어플도 다운받아서 나름 식단과 식재료 관리를 노력하였고엄청난 한식파라 한식 위주의 겹치지 않는 식단을 짜려고 하였다.초반에는 소지하고 있지 않은 소스, 장류등을 사느라 생각보다 큰 지출이 있었지만어느정도 갖춰지고 노하우가 쌓여 이제는 소량의 식재료만으로 최대 효율을 낼 수 있는 단계가 온 것 같다. (내기준)밥은 한솥 한 후 소분해 냉동, 국도 나름 한솥 한 후 소분해 냉동!나물 반찬은 일주일 내에 먹을 수 있는 분량만 하고 냉장보관고기가 들어간 반찬들은 1회분으로 소분하여 냉동보관.나름의 규칙도 생겼고 지금은 일정한 루틴대로 적절하게 .. 2024. 5. 29.